Experimente una mejora en sus esfuerzos para adelgazar, renovación espiritual y una salud óptima
Hay una nueva oleada de interés en el ayuno, no obstante, muchas personas no están al tanto de cómo aplicar los muchos tipos de ayuno que existen: ayunos con jugos, ayunos con alimentos crudos, ayunos de "Daniel" -, así como sus diferentes necesidades y beneficios, La Dama de los Jugos, Cherie Calbom, le ofrece su conocimiento y experiencia nutricional sobre cómo ayunar.
Este libro tan completo brinda programas de alimentación, deliciosas recetas y lineamientos estratégicos para ayunar. Usted aprenderá cómo comenzar un ayuno, qué comer y / o beber, durante cuánto tiempo y cómo romperlo. Descubra los millas de beneficios derivados de ayunar de una manera correcta para una vida saludable.
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